La cura quotidiana delle mani è la chiave per la salute: istruzioni per il lavaggio e la disinfezione delle mani

L’attività fondamentale che ci protegge da ogni tipo di malattia è l’igiene delle mani. Dovremmo lavarci le mani il più spesso possibile, soprattutto nelle stagioni in cui il numero di infezioni causate da batteri e virus aumenta. Dovresti ricordartene soprattutto quando visiti luoghi pubblici frequentati da molte persone. È inoltre necessario prestare particolare attenzione alla corretta igiene delle mani prima di mangiare e dopo aver usato il bagno. Devi ricordare che quando ti lavi le mani frequentemente e, ti sbarazzi dei microbi che possono essere trasferiti sulla pelle umana. La chiave è una corretta tecnica di lavaggio delle mani. Questa attività sembra essere molto semplice, ma non tutti sanno come svolgerla correttamente. La regola di base è che quando le tue mani sono visibilmente sporche, dovresti prima lavarle con acqua e sapone e poi disinfettarle. Se potresti essere entrato in contatto con germi, ad esempio quando hai toccato varie superfici nei trasporti pubblici o nei negozi, dovresti utilizzare misure ad hoc per disinfettare rapidamente le tue mani.

Come lavarsi le mani correttamente?

Presentiamo 7 passaggi per un corretto lavaggio delle mani. Quando si utilizza questa tecnica, l’intera procedura deve richiedere circa 30 secondi:

1. Inumidisci le mani con acqua tiepida e applica il sapone sul palmo.
2. Insapona. I palmi delle mani strofinandoli l’uno contro l’altro.
3. Unisci le dita intrecciandole.
4. Unisci il pollice di una mano usando l’altra e ripeti sull’altro lato.
5. Unisci il dorso di una mano usando il palmo dell’altra e ripeti sull’altro lato.
6. Insapona bene entrambi i polsi.
7. Risciacquare il sapone dalle mani e asciugarle.

Prima di lavarti le mani, togliti l’orologio ei gioielli. Ricorda di lavare i pollici, la punta delle dita e le unghie. Questi punti sono spesso trascurati e lì si possono trovare molti microbi. L’igiene delle mani è anche un aspetto estetico importante. Un’altra attività fondamentale è la disinfezione delle mani. Quando scegli un disinfettante, presta particolare attenzione ai suoi ingredienti e all’applicazione. Scegli sempre prodotti di comprovata qualità. Ricorda che i prodotti a base di alcol possono seccare la pelle. Pertanto, è anche importante utilizzare una crema mani idratante durante il giorno per prendersi cura della propria pelle e proteggerla dai microtraumi. In questo caso, anche una tecnica corretta è la chiave.

Efficace sanificazione delle mani: come farlo bene?

Di seguito presentiamo 8 passaggi per un’efficace disinfezione delle mani:

1. Applicare il disinfettante sul palmo della mano.
2. Strofina i palmi delle mani per distribuire il prodotto.
3. Strofina il palmo della tua mano destra contro il dorso della mano sinistra e ripeti sull’altro lato.
4. Strofinare il prodotto tra le dita intrecciandole.
5. Strofina la parte superiore delle dita della mano destra contro il palmo della mano sinistra e ripeti sull’altro lato.
6. Strofina il pollice con il palmo della mano per strofinare il disinfettante e ripeti sull’altro lato.
7. Strofina il palmo della mano sinistra con le dita della mano destra con movimenti circolari e ripeti con l’altra mano.
8. Lascia asciugare le mani.

Se queste due attività vengono eseguite correttamente e regolarmente, possono prevenire molte malattie. Ricorda di utilizzare prodotti efficaci e collaudati sia per il lavaggio che per la disinfezione delle mani. L’igiene è la chiave della nostra salute ed è per questo che è così importante ricordarsene. Se stai cercando prodotti provati e testati, ti invitiamo a controllare l’offerta di PCC Group:

• saponi liquidi ,
• disinfettanti .