Sortiment produktov starostlivosti o pleť na tvár, telo a vlasy je dnes mimoriadne široký. Regály v lekárňach sú preplnené rôznymi prípravkami, takže mnohí ľudia majú problémy s rozhodovaním o kúpe. Bohužiaľ, nie každý produkt môže byť pre vás ten pravý, preto je dobré si pred kúpou kozmetiky zistiť jeho vlastnosti, prečítať si zloženie a zvážiť svoje vlastné potreby. Kto by mal používať zmäkčovadlá a kto by mal používať zvlhčovadlá? Čo tak spojiť tieto dve veci? Existujú prírodné zmäkčovadlá a kedy by sa mali používať? To sa dozviete v nasledujúcom príspevku.
Zmäkčovadlá – čo sú to?
Začnime odpoveďou na základnú otázku: čo robia zmäkčovadlá a prečo sú také dôležité v procese starostlivosti o pleť? Sú kombináciou hydrofilných (vodu priťahujúcich) a hydrofóbnych (vodu odpudzujúcich) látok a preto majú najčastejšie formu emulzií. Zaujímavosťou je, že sú čoraz populárnejšie v oblasti kozmetológie a dermatológie. Môžeme rozlišovať medzi umelými prísadami a prírodnými látkami. Bez ohľadu na ich pôvod majú niekoľko funkcií: zadržiavajú vodu, premasťujú pokožku a chránia ju pred poškodením a toxínmi . Aby to bolo možné, zmäkčovadlá musia okrem iného obsahovať okluzívne látky (ktoré vytvárajú ochranný film, ktorý zabraňuje odparovaniu vody), napr. parafín alebo olej.
Prečítajte si o všestranných účinkoch zmäkčovadiel
Zmäkčovadlá na vlasy a pokožku sa často odporúčajú ľuďom, ktorí bojujú so suchou pokožkou alebo zápalmi. V mnohých prípadoch však používanie tradičných hydratačných krémov alebo šampónov nemusí stačiť. Zmäkčovadlá tvoria ochrannú vrstvu, ktorá zabraňuje strate vlhkosti (vyparovaniu vody), čo nám umožňuje zachovať cenné živiny vo vnútri vlasového a kožného tkaniva. Vyrobený filter má tiež ochrannú funkciu, obmedzuje mechanické poškodenie epidermy. Kozmetika obohatená o zmäkčovadlá je mimoriadne účinná vďaka starostlivo vybraným zložkám. Uvedené látky sa často kombinujú okrem iného s regeneračnými a zvlhčujúcimi rastlinnými látkami. Pozrite sa na vlastnosti zmäkčovadiel pre dospelých uvedených nižšie – môžu byť odpoveďou na potreby vašej pokožky!
- Emolienciá sú schopné zadržiavať vlhkosť vo vlasovej štruktúre a kožných bunkách, čím majú vyživujúci a hydratačný účinok.
- Ide o látky s lubrikačnými vlastnosťami. Jedným z populárnych zmäkčovadiel je parafín.
- Telové zmäkčovadlá nás chránia pred toxínmi tým, že blokujú ich cestu k kožným bunkám.
- Majú regeneračný a zmäkčujúci účinok.
- Správne zmäkčovadlá môžu byť neoceniteľnou podporou pre tých, ktorí zápasia so zápalovými stavmi, ako je atopická dermatitída .
- Zvlhčovadlá vs. zmäkčovadlá? Látky z oboch skupín potrebujeme na udržanie rovnováhy PEH, ktorá sa v súvislosti so starostlivosťou o vlasy najčastejšie spomína. Zvlhčujúce látky zvlhčujú, zatiaľ čo zmäkčovadlá zadržiavajú vodu a zároveň plnia ochrannú funkciu. Nevyhnutné sú aj regeneračné bielkoviny.
- Emolienciá neregenerujú len našu pokožku. Majú tiež vplyv na zdravie a psychickú pohodu, najmä u ľudí, ktorí bojujú so psoriázou a AD.
Potenciál zmäkčovadiel je skutočne obrovský. Niet sa teda čo čudovať, že výrobcovia kozmetiky po nich siahajú čoraz viac. Skupina PCC má rad certifikovaných produktov so zmäkčujúcimi vlastnosťami, ktoré dobre fungujú, napríklad ako emulgačný základ v krémoch, šampónoch, kondicionéroch a pleťových vodách.
Kto by mal používať zmäkčovadlá?
Kvalitné zmäkčovadlá môže zaviesť do každodennej starostlivosti každý . Sú však prípady, kedy sa ich použitie ukáže ako nevyhnutné. Hovoríme o atopickej dermatitíde (AD), ktorá sa prejavuje okrem iného suchou a svrbivou pokožkou. Starostlivosť o ňu by mala byť premyslená, pravidelná a konzultovaná s odborníkom, ktorý odporučí vhodné emolienciá pre deti aj dospelých (ochorenie sa veľmi často odhalí už v dojčenskom veku). Emolienciá sú skvelé pre citlivú, podráždenú, suchú a jemnú pokožku . Produkty s dobrým zložením možno dokonca bezpečne používať aj u dojčiat. Môžu tiež napraviť chyby v starostlivosti o pleť, ako je príliš dlhé horúce kúpele, používanie kozmetiky s množstvom umelých konzervačných látok a dráždivých zložiek alebo nedostatok hydratačných látok. Kozmetika so zmäkčovačmi si získava obľubu aj u tých, ktorí sa zaujímajú o profesionálnu vlasovú starostlivosť. Tieto látky sú súčasťou bilancie PEH. Odporúčajú sa najmä majiteľkám kučeravých vlasov.
Venujte pozornosť zloženiu zmäkčovadiel
Podstatnou zložkou emoliencií sú už spomínané okluzívne látky. Tie obsahujú:
- viacsýtne alkoholy ( propylénglykol ) a mastné alkoholy (napr. cetyl, stearyl),
- uhľovodíkové oleje (napr. parafín),
- mastné kyseliny (napr. lanolín),
- fosfolipidy (napr. lecitín),
- voskové estery (napr. lanolín),
- vosky .
Zmäkčovadlá tiež obsahujú látky so zvlhčujúcimi vlastnosťami, ako sú:
- kyselina mliečna ,
- glycerín,
- močovina,
- kyselina hyalurónová.
Častým prídavkom sú aj lipidy, ako sú nenasýtené mastné kyseliny. Emolienciá možno kombinovať aj s látkami s ďalšími vlastnosťami, ako je retinol alebo kolagén s účinkami proti starnutiu. Ak chcete, aby emoliencium pôsobilo upokojujúco a protizápalovo, oplatí sa ho obohatiť o polysacharidy, najmä beta-glukán, ktorý hydratuje, podporuje hojenie rán, redukuje začervenanie, bráni rastu baktérií a napomáha regenerácii.
Druhy zmäkčovadiel
Zmäkčovadlá môžeme rozdeliť dvoma spôsobmi. Prvý je založený na zvážení ich vlastností. Potom rozlišujeme:
- vysoko zvlhčujúce zmäkčovadlá (močovina, polyoly),
- upokojujúce zmäkčovadlá (rastlinné oleje),
- zmäkčovadlá viažuce vodu (kyselina hyalurónová),
- mastné zmäkčovadlá ( alkoholy a mastné kyseliny).
Druhý spôsob klasifikácie rozdeľuje zmäkčovadlá na látky syntetického pôvodu (parafín, estery mastných kyselín) a prírodného pôvodu (vosky, rastlinné oleje). Prečítajte si viac o surovinách pre prírodnú kozmetiku .
Ako často používam zmäkčovadlá, aby som videl výsledky?
Otázka, ako často používať zmäkčovadlá, je veľmi opodstatnená. Účinok väčšiny kozmetických prípravkov si totiž všimneme len pri pravidelnom používaní, pričom prebytok môže niekedy uškodiť. Spozornieť by mali najmä tí, ktorí bojujú s kožnými chorobami a zápalmi.
- Ak bojujete s atopickou dermatitídou , vaša pokožka je veľmi suchá a potrebuje hĺbkovú regeneráciu. To znamená, že zmäkčovadlá by ste mali aplikovať prednostne dvakrát denne, ráno a večer . V niektorých prípadoch je potrebné prípravok aplikovať ešte častejšie. O množstve látky, ktoré na pokožku nanášame, rozhoduje najčastejšie náš vek. Poznámka! Nezabudnite rozotrieť prípravok po celej pokožke, nielen na obzvlášť suché miesta.
- V prípade zdravej pokožky môže byť účinná už jedna aplikácia zmäkčujúceho prípravku denne.
- Ak chcete na vlasy použiť zmäkčovadlá, je dobré ich používať pri každom umývaní. Dbajte však na to, aby produkt zodpovedal pórovitosti vašich vlasov a dodržiavajte pokyny na starostlivosť pre váš typ vlasov. Nezabudnite na rovnováhu PEH!
Pravidelná starostlivosť so správnymi prípravkami určite zlepší stav vašich vlasov a pokožky a ovplyvní váš každodenný komfort.
Emolienciá na atopickú dermatitídu
Pozornosť na zloženie kozmetiky je pre každého spotrebiteľa kľúčová, no pre ľudí s AD je najdôležitejšie sa s ňou oboznámiť. Na kozmetickom a dermatologickom trhu nájdete množstvo značiek ponúkajúcich kozmetiku pre citlivú pleť, no pri riešení zápalov by ste si mali vyberať len tých najlepších výrobcov odporúčaných odborníkmi. Používajte prípravky, ktoré nespôsobujú alergie ani podráždenie a hľadajte v ich zložení rastlinné extrakty, ceramidy, voľné mastné kyseliny a lanolín. Prečo sa oplatí používať zmäkčovadlá pri atopickej dermatitíde? Správne prípravky pokožku nielen premastia, ale aj spríjemnia postihnutým tým, že pôsobia proti svrbeniu a prinášajú úľavu od podráždenia. Pamätajte, že použitie zmäkčovadiel pri AD je nevyhnutné, ale existujú aj iné kroky, ktoré môžete podniknúť, aby sa zápal dostal do remisie. Pozrite sa na svoj jedálniček a materiály používané na výrobu oblečenia. Tieto detaily môžu skutočne zmeniť.
Zmäkčovadlá na telo a ruky — ktoré sa oplatí vybrať?
Zmäkčovadlá pre telo sa vyznačujú svojou rozmanitosťou. Dostupné sú vo forme krémov, tekutín, pleťových vôd, olív a mastí, pričom výber prípravku je vhodné prispôsobiť stavu a veku pokožky. Krémy by určite mali mať správne pH (5,5). Pri výbere zmäkčovadiel pre deti dbajte na ich mierne zloženie a zloženie. Vyhnite sa zbytočným umelým prísadám. Ďalším aspektom, ktorý stojí za zmienku, je interakcia všetkých zložiek vo formulácii. Postarajte sa o vyššie opísané kombinácie (okluzívne látky, zvlhčovadlá a ďalšie prísady), aby ste zvýšili účinnosť svojej každodennej starostlivosti. Prečítajte si aj o kozmetických medziproduktoch .
Osvedčené a účinné zmäkčovadlá na tvár
Zmäkčovadlá na tvár sa často označujú ako dermokozmetika. Musia byť jemné a prispôsobené typu pokožky a mali by:
- majú zmäkčujúci účinok,
- má vhodnú, ľahko roztierateľnú konzistenciu,
- intenzívne hydratuje a regeneruje pokožku,
- nespôsobuje alergie ani podráždenie.
Zmäkčujúce prípravky je dobré aplikovať na tvár dvakrát denne.
Ako často si na vlasy nanášam zmäkčovadlá?
Frekvencia používania zmäkčovadiel by mala závisieť od typu vlasov a ich potrieb. Pre lesklé, suché a namáhané vlasy sa často pri každom umývaní odporúča používať kozmetiku so zmäkčujúcimi látkami. Sami môžete posúdiť, či vaše vlasy tieto látky potrebujú, alebo by ste sa mali zamerať skôr na doplnenie proteínov a zvlhčovadiel. Medzi príznaky nedostatku zmäkčovadiel patria suché, krepovité vlasy podobné senu. Naopak ich prebytok naznačuje účes, ktorému chýba objem a je náchylný k masteniu. Používanie zmäkčovadiel pre deti a dospelých je rozšírené a zavedenie týchto prípravkov do každodennej starostlivosti môže výrazne zlepšiť kvalitu života a vzhľad pokožky. Prezrite si našu ponuku zmäkčovadiel a ich vlastností a pridajte sa k spokojným zákazníkom!
- https://www.healthline.com/health/emollient
- Welz-Kubiak, Adam Reich, “The role of emolients in the daily skin care", Forum Dermatologicum, vol. 2, nr 1, 2016.
- Nowicki R. J. et al., “Atopowe zapalenie skóry. Interdyscyplinarne rekomendacje diagnostyczno-terapeutyczne Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego, Polskiego Towarzystwa Alergologicznego, Polskiego Towarzystwa Pediatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Medycyny Rodzinnej. Część I. Profilaktyka, leczenie miejscowe i fototerapia”, Przegląd Dermatologiczny 2019, nr 106: 354 – 371.
- https://www.drmax.pl/blog-porady/trik-urodowy-dla-wymagajacej-skory-zamiast-mydla-emolienty-do-kapieli
- https://www.apteka-melissa.pl/blog/artykul/emolienty-co-warto-o-nich-wiedziec,479.html
- https://www.drmaxdrogeria.pl/zdrowie/problemy-dermatologiczne/atopowe-zapalenie-skory