Doğal kozmetiklere ve sağlıklı yaşam tarzlarına olan ilginin artması, antioksidanların popülaritesinin de artmasına neden oldu. 'Antioksidanlar' adı artık yaygın olarak kullanılmaktadır. Pek çok cilt bakım ürünü ve gıdanın reklamlarında, beslenme uzmanları ve hekimlerin hazırladığı yazı ve broşürlerde bunu görebilirsiniz. Bu, tüketiciler arasında kozmetiklerdeki antioksidanların sağlıkları için önemli olduğu konusunda farkındalık yaratır. Peki bu tam olarak ne anlama geliyor, bu maddeler nelerdir ve nerede bulunabilirler? En önemli bilgileri sizin için derledik.
Antioksidanlar nelerdir?
Kozmetik endüstrisinde kullanılan ‘antioksidanlar’ ismi tesadüf değildir. Bunun nedeni antioksidanların belirli maddelerin oksidasyonunu engelleyebilen bileşikler olmasıdır. Bu özellik aşırı serbest radikallere karşı olağanüstü destek sağlar.
- Serbest radikaller, eşleşmemiş elektronlar içeren moleküller veya atomlardır.
- Kaybedilen elektronu radikaller, ya diğer moleküllerle birleşerek ya da komşu atomlardan uzaklaştırarak onu geri almaya çalışırlar.
- Vücudunuzda çok fazla serbest radikal varsa buna oksidatif stres denir.
- Kozmetiklerde antioksidanların amacı cildin görünümünü ve durumunu etkileyen serbest radikalleri ortadan kaldırmaktır.
Şimdi neden antioksidan kullanmamız gerektiğini merak ediyor olabilirsiniz. Yani vücudumuzun dengesini neler bozar? Ne yazık ki bunun, günümüzde stresle dolu yaşam tarzımız, fast fooda dayalı sağlıksız beslenmemiz, sigara içmemiz, mavi ışığa aşırı maruz kalmamız ve diğer zararlı faktörlerle ilgisi var. Mümkün olan en iyi etkiyi elde etmek için vücudumuza antioksidanları yalnızca yiyeceklerden sağlamamalıyız. Bunları kozmetikte de almaya değer.
- Kozmetiklerdeki antioksidanlar raf ömrünü uzatır.
- Serbest radikallerle reaksiyona girerek onların aktivitesini engellerler. Ayrıca antioksidanlar, vücutta aşırı serbest radikallerin nedenlerinden biri olan UV radyasyonundan vücudu korur.
Kozmetiklerde kullanılan antioksidanlar doğal kaynaklıdır. Diğerlerinin yanı sıra sebzelerden, meyvelerden, şifalı bitkilerden ve baharatlardan gelirler. En güçlü antioksidanlardan bazıları polifenollerdir; yani meyvelerde, yeşil çayda, baklagillerde, kuruyemişlerde ve kakaoda bulunan kimyasal bileşiklerdir. Artan sayıda cilt bakım ürününde bulunurlar, dolayısıyla kozmetikte bulunan antioksidanların yelpazesi sürekli genişlemektedir.
Antioksidanlar kozmetikte nasıl kullanılır?
Doğal kozmetikler için kullanılan ham maddeler, cildinizin sağlıklı kalması için gerekli olan besinler bakımından bol miktarda bulunur. Bir güzellik ürününde bir araya getirilen çeşitli antioksidanlar çarpıcı sonuçlar doğurabilir! Aşağıda birçok antioksidanın karşılıklı olarak etkilerini artırmak için etkileşime girebileceğini açıklıyoruz. E vitamini tek başına sağlığımız için faydalı olsa da üreticiler genellikle onu C vitamini, koenzim Q10 ve yenilenmeyi artırabilecek diğer antioksidanlarla birleştirmeyi tercih ediyor. Kozmetik endüstrisindeki antioksidanların oldukça etkili olduğu birçok klinik çalışmayla da doğrulanmıştır. Bunlar diğerlerinin yanı sıra şu yerlerde bulunabilir:
- nemlendirici kremler,
- yenileyici serumlar,
- esanslar ve emülsiyonlar,
- yüz temizleyicileri,
- maskeler.
PCC Grubu Formülasyon Bölgesindeki bitmiş kozmetik formülasyonlara bakın. Hem sabah hem de akşam cilt bakımı rutininiz için bunları tüm yıl boyunca kullanmaya değer. Cildinizin yalnızca beslenmeye ihtiyacı varsa kozmetiklerde en popüler antioksidanları ve önerilen ürünleri kullanabilirsiniz. Ancak cilt rahatsızlıkları veya eksiklikleriyle mücadele ediyorsanız, sizin için doğru malzemeleri seçebilmesi için cilt bakımı rutinleriniz hakkında bir uzmana danışmak isteyebilirsiniz.
Size en güçlü kozmetik antioksidanları sunuyoruz
Antioksidanlar kozmetik endüstrisinde çok yaygın olarak kullanılmaktadır. Üreticiler ( kozmetik üretimi hakkında bilgi edinin) bitki özleri, vitaminler, amino asitler veya polifenoller gibi bileşenler kullanır. Bununla birlikte, özellikle etkili birkaç antioksidan vardır. En önemli özelliklerini sizler için derledik. Daha fazla kozmetik ara ürüne bakın.
E vitamini
Hem beslenmenize hem de günlük cilt bakımınıza dahil etmeniz gereken en güçlü antioksidanlardan biridir. Bu antioksidan serbest radikallerle reaksiyona girme yeteneğini göstererek vücudunuzdaki hücrelerin zarar görmesini önler. Ayrıca:
- cildi derinlemesine nemlendirir,
- doku lipit bariyerini kapatır,
- cildin yaşlanma süreçlerini yavaşlatır,
- Kesik ve yaraların iyileşmesini destekler,
- cildin daha esnek olmasını sağlar.
E vitamini kozmetikte bir antioksidan olarak iyi çalışır. Aynı zamanda sağlıklı beslenmenin de önemli bir parçasıdır: İnsülin duyarlılığını artırır, bağışıklığınızı güçlendirir ve hücrelere oksijen taşınmasında önemli bir faktördür. Badem, yağlar ve turpgiller gibi bitkisel ürünlerden elde edilir. Antioksidan diğer vitaminlerle, özellikle B, A ve C vitaminleriyle kombinasyon halinde daha iyi emilir. E vitamini eksikliğinin belirtileri hem ruh hali değişikliklerinde hem de ciltte kendini gösterir. Yeterli düzeyde E vitamini sağlamazsanız yüzünüz parlaklığını kaybeder ve kendinizi sürekli yorgun hissedersiniz. Bu nedenle antioksidan kremler genellikle E vitamini içerir.
C vitamini
Hem ilaç olarak hem de enfeksiyonları önlemek için madde olarak önerilen, en sık takviye edilen besinlerden biridir. C vitamini vücudunuzun iltihapla başa çıkmasına yardımcı olur ve yalnızca solunum sistemi ve soğuk algınlığıyla ilgili değil aynı zamanda sindirim sistemiyle ilgili iyileşme süreçlerinde de temel destek sağlar. Kozmetiklerde eklenen C vitamini son derece önemlidir çünkü kolajen sentezini destekler. Ayrıca yara ve yara izlerinin iyileşmesini hızlandırır. Bir antioksidan olarak kozmetik endüstrisindeki C vitamini, yenilenmeyi ve emilebilirliği iyileştirdiğinden, E vitamini ile birlikte en iyi şekilde çalışır . Bu antioksidanın diğer kozmetik özellikleri şunlardır:
- kızarıklık azaltma,
- kan damarlarının kapatılması,
- renk değişikliğinin azaltılması,
- anti-inflamatuar ve anti-bakteriyel etkiler.
Kozmetik endüstrisinde kullanılan C vitamininin çeşitli formları vardır. Bunlar arasında L-askorbik asit, düşük pH değeri ve üründeki yüksek konsantrasyondaki aktif bileşenler nedeniyle en popüler olanıdır. Ayrıca askorbil tetraizopalmitat da oldukça yaygındır ve etkileri başka bir antioksidan olan yukarıda adı geçen E vitamini ile bağlantılıdır. Cildin derin katmanlarına nüfuz ederek güçlü bir yenileyici etki gösterdiğini belirtmek önemlidir.
- Her biri farklı ihtiyaçlara hitap ettiğinden C vitamininin doğru formunu seçmek çok önemlidir.
- Bazı C vitamini formları hem cildi hem de mukoza zarlarını tahriş edebilir.
- Bu antioksidanın kozmetik ürünlerdeki çeşitli formları, etkileri, emilebilirliği, diğer maddelerle reaksiyona girme yeteneği ve raf ömrü açısından farklılık gösterir.
Kozmetiklerinizin bileşiminde C vitamininin çeşitli formlarını fark ederseniz hangisinin cildiniz için en iyi olduğunu görmeye çalışın ve düzenli olarak kullanmaya çalışın. Etkilerini mutlaka fark edeceksiniz.
A vitamini
A vitamini kozmetik endüstrisinde yaygın olarak kullanılan bir antioksidandır. Retinol cildin katmanlarına derinlemesine nüfuz eder ancak hafif bir etkiye sahiptir, bu nedenle hassas ciltler için önerilir . A vitamini içeren kremler aşağıdaki amaçlar için tasarlanmıştır:
- cildi nemlendirir ve su kaybını azaltır,
- kırışıklıkları azaltmak,
- kollajen üretimini arttırmak,
- ölü cilt hücrelerini pul pul dökmek,
- bakteriyel aktiviteyi inhibe eder,
- cildin yaşlanma süreçlerini yavaşlatır,
- sivilcelerle mücadeleye destek olun.
Bir antioksidan olarak A vitamini bu nedenle her yaştan insan için mükemmel bir seçimdir.
Koenzim Q10
Yukarıdaki vitaminlere ek olarak güzellik ürünlerinde en popüler ve güçlü antioksidanlardan biri olan koenzim Q10’dur. Bu bileşiğin özellikleri 1950’lerde keşfedildi ve uygulamaları o zamandan beri genişliyor. Koenzim Q10 vücudumuzda doğal olarak bulunur ve hücrelerimizin beslenmesini sağlar. Ancak zamanla hücrelerdeki seviyesi azalır, bu da yaşlanmanın hızlanmasına ve yorgunluk hissine yol açar. Kozmetiklerde bu doğal antioksidan düzenli kullanıldığında harikalar yaratabilir. Özellikleri şunları içerir:
- vücudun serbest radikallerden korunması,
- E vitamini rejenerasyonu,
- güçlü ve etkili epidermal rekonstrüksiyon,
- Kırışıklıkların ve oksidatif stres hasarının azaltılması,
- artan kollajen üretimi,
- geliştirilmiş cilt elastikiyeti ve parlaklığı.
Koenzim Q10’un en büyük avantajı raf ömrü ve termal stabilitesidir . Besleyici yüz serumlarının yanı sıra çok sayıda krem ve maskede de içerik maddesi olarak bulunabilir. Ayrıca yüksek kaliteli zeytinyağı da dahil olmak üzere gıda ürünlerinde de bulunur. Yenileyici özelliği sayesinde bu antioksidan kuru, yorgun ve yaşlanma belirtileri gösteren olgun ciltler için önerilir.
Kozmetik ürünlerdeki antioksidan türleri
Kozmetiklerde kullanılan antioksidan maddelerin geniş yelpazesi göz önüne alındığında, bazı kişiler doğru ürünleri seçmenin zor olduğunu düşünmektedir. Bu nedenle antioksidanların etkilerine göre sınıflandırıldığını bilmekte fayda var. Aşağıda bu bileşenlerin ana gruplarını özetledik.
Birincil antioksidanlar
Bu antioksidanların amacı serbest radikalleri yok etmek değil, onlara eksik elektronu kazandırmaktır. Bu nedenle serbest radikal reaksiyonlarını keserek hücrelerimizi korurlar. Bu grup, doğal (bitkilerden elde edilen) bileşenlerde ve tokoferollerde bulunan yukarıda belirtilen polifenollerin yanı sıra bazı sentetik bileşikleri içerir. Kozmetik ürünlerdeki en etkili ve güçlü antioksidanlar olarak kabul edilirler.
İkincil antioksidanlar
Bu grup kozmetik sektöründe kullanıldığında serbest radikallerin aktivitesini azaltmayı amaçlamaktadır. Diğerlerinin yanı sıra bu tür antioksidanlar, birincil antioksidanların etkilerini artırabilir ve onların yenilenmesini geliştirebilir. Bu etkiler diğerlerinin yanı sıra fosfolipidler, askorbik asit ve beta-karoten tarafından gösterilmektedir.
Sinerjistik antioksidanlar
Kozmetiklerdeki belirli antioksidan türlerinin birbirlerinin etkilerini artırmak amacıyla birleştirilebileceğini zaten biliyorsunuz. Bunlara sinerjistik antioksidanlar denir ve bunların harika bir örneği aşağıdaki gibi kombinasyonlardır:
- C ve E vitaminleri,
- C vitamini ve biyoflavonoidler.
Antioksidanların E vitamini ve selenyum veya C vitamini ve magnezyum gibi diğer mineraller veya vitaminlerle birlikte kullanılması da etkilerinin iyileştirilmesine yardımcı olur. Hem seçeceğiniz güzellik ürünlerinde hem de günlük beslenmenizde bu kombinasyonlara dikkat etmelisiniz. Çok daha iyi sonuçlar bekleyebilirsiniz.
Antioksidan içeren kremler kullanmaya değer mi?
Antioksidan içeren herhangi bir güzellik ürünü cildinize faydalı olabilir. Ancak güzellik ürünleri arasında en çok tercih edilenler nemlendirici kremlerdir. Herkes serum ve emülsiyon kullanmaz, ancak antioksidanlar içeren nemlendirici bir krem her banyonun vazgeçilmezi olmalıdır! Cilt tipinize ve ürün kompozisyonunuza bağlı olarak antioksidan kremleri sabah veya akşam kullanabilirsiniz. Çoğu zaman, mümkün olan en iyi sonuçları garanti etmek için cilt bakımı rutininizin her aşamasında yer almaları gerekir. Bu tür kozmetiklerde antioksidanların rolü aşağıdakilere dayanmaktadır:
- Besleyici, yenileyici ve nemlendirici etkiler,
- koruyucu özellikleri,
- kırışıklık azaltma,
- cildin sağlıklı görünümünü geri kazandırır.
Antioksidan içeren kremlerin kullanılması karmaşık değildir ve fazla zaman almaz, ancak sonuçlar gerçekten muhteşem olabilir. Bu kategorideki mevcut ürün yelpazesi oldukça geniştir ve farklı fiyat aralıkları sunar; böylece ihtiyaçlarınızı karşılayan bir ürün bulacağınızdan emin olabilirsiniz. Ancak ürünlerin bileşimine çok dikkat etmeyi unutmayın. Sürdürülebilirliğe ve tüketici sağlığına önem veren doğal içerikleri ve markaları seçin. PCC Grubunun resmi web sitesinde pek çok güzel örnek bulabilirsiniz!
Antioksidanları ne zaman kullanmanız gerekir?
Antioksidanlar sağlığımıza o kadar çok fayda sağlıyor ki, tüketilmesi ve kullanılması herkese tavsiye ediliyor. Ancak aşağıdaki sorunlarla mücadele ediyorsanız antioksidanlar özellikle önemlidir:
- kronik yorgunluk,
- iltihaplanma,
- oksidatif stres,
- donuk cilt ve kırışıklıklar,
- azaltılmış bağışıklık.
Antioksidan içeren kozmetikler daha sonra değerli destek sağlayabilir. Ürünlerinizin doğru bileşimini seçtiğinizden emin olun; bunların ne kadar etkili olabileceğini göreceksiniz! PCC Group’un blog yazılarında iyi bir seçim yapmanıza yardımcı olacak birçok ipucu bulacaksınız . Bunları okuduğunuzdan ve vücudunuzun ihtiyaçlarına uygun şekilde yanıt verecek yeni bilgiler aramaya devam ettiğinizden emin olun.
- Piszcz, P., Dzwigałowska, M., & Głód, B. (2017). Całkowity potencjał antyoksydacyjny preparatów kosmetycznych zawierających ekstrakty roślinne. Camera Separatoria, 9(2), 53-64, https://czasopisma.uph.edu.pl/cameraseparatoria/article/view/2033/1715
- Gałka, U., & Ogonowski, J. (2010). Koenzym Q-powstawanie, właściwości i zastosowanie w preparatach kosmetycznych. LAB Laboratoria, Aparatura, Badania, 15(5), 14-21, https://bibliotekanauki.pl/articles/274361.pdf
- Smyk, P., Smyk, E., Hołyńska-Iwan, I., & Olszewska-Słonina, D. (2016). Połączenie filtrów naturalnych i sztucznych jako najlepsze źródło ochrony przeciwsłonecznej w preparatach kosmetycznych. Bydgoszcz: Uniwersytet Technologiczno-Przyrodniczy w Bydgoszczy, https://dlibra.pbs.edu.pl/Content/1113/PDF/SmykP_SmykE_Holynska-Iwan_Olszewska-Slonina_Polaczenie_filtrow_naturalnych.pdf
- https://chemia.ug.edu.pl/sites/default/files/_nodes/strona-chemia/63636/files/cwiczenie3oznaczanie_wlasciwosci_antyoksydacyjnych.pdf
- https://pl.wikipedia.org/wiki/Przeciwutleniacze
- https://www.superpharm.pl/blog/antyoksydanty-w-kosmetykach-rola-w-pielegnacji-przeciwstazeniowej-rady-eksperta
- https://www.doz.pl/czytelnia/a16803-Antyoksydanty_w_kosmetykach_i_terapiach_anti_age__rodzaje_efekty_stosowanie_wskazowki_przy_wyborze
- https://ecospa.pl/antyoksydanty-w-kosmetykach-jak-dzialaja
- https://ecospa.pl/witaminy-w-kosmetyce-wlasciwosci-i-zastosowanie
- https://ecospa.pl/charakterystyka-i-rola-witaminy-c-w-kosmetyce
- https://upacjenta.pl/poradnik/antyoksydanty-w-kosmetykach-ktorych-warto-szukac